Nutricosmética, ¿funciona?

La nutricosmética es un término que se refiere al uso de suplementos nutricionales, vitaminas, minerales y otros nutrientes con el fin de mejorar la salud y apariencia de la piel o el cuerpo.

Existen diversos estudios que han investigado la eficacia de los ingredientes utilizados en los productos de nutricosmética. Algunos ingredientes como el colágeno, el ácido hialurónico, los betacarotenos y las vitaminas C y E han demostrado tener beneficios para la piel y el cabello en términos de hidratación, elasticidad y reducción de la aparición de arrugas y líneas finas.

Por ejemplo, el colágeno, uno de los ingredientes principales de Nutrikos Luxe Skin, es una proteína que se encuentra naturalmente en la piel y los huesos, y se ha demostrado que su suplementación mejora la hidratación y la elasticidad de la piel, así como también reduce la aparición de arrugas y líneas finas. El ácido hialurónico, por su parte, es una molécula presente en la piel que ayuda a mantenerla hidratada y firme, y su suplementación se ha relacionado con una mejora en la hidratación y la textura de la piel.

Los suplementos con betacarotenos, como nuestro Nutrikos Sun Skin, son eficaces para ayudar a proteger la piel contra los efectos nocivos del sol. El betacaroteno se convierte en vitamina A en el cuerpo. La Vitamina A es importante para la salud de la piel, ya que ayuda a mantenerla hidratada, mejora la elasticidad y la textura, y ayuda a reducir la aparición de arrugas y líneas finas. Además, se sabe que la vitamina A ayuda a proteger la piel de los efectos nocivos del sol, como la radiación ultravioleta, que puede causar daño celular y envejecimiento prematuro.

El cardo mariano, presente en Nutrikos Detox 10, con compuestos activos, como la silimarina, tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a detoxificar el organismo.

La nutricosmética puede ser una buena aliada también para controlar el peso corporal. Nutrikos Siluet 10, elaborado a base de especies vegetales, colina y vitaminas,activa el metabolismo basal y la degradación de grasa localizada. Ideal como refuerzo en dietas de pérdida y control de peso.

Es importante tener en cuenta que la efectividad de la nutricosmética depende de diversos factores, como la calidad y la cantidad de los ingredientes, la dosis utilizada, la absorción y metabolismo del cuerpo, entre otros. Además, la nutricosmética no es un sustituto de una dieta equilibrada y saludable, y no puede garantizar resultados inmediatos o milagrosos.